Bevallen in het water
Een bijzondere manier om je kind ter wereld te brengen: Bevallen in het water. Je baby heeft 9 maanden lang in vruchtwater gezeten, waardoor veel vrouwen het als een natuurlijke manier van bevallen ervaren. Water heeft ook vaak een bijzonder ontspannende werking voor moeder en kind.
Voordelen van een waterbevalling
- Het warme water van het bad maakt het mogelijk je beter te ontspannen waardoor weeën minder pijnlijk worden.
- De opwaartse kracht van het water maakt je lichaam minder zwaar en je kunt makkelijk verschillende houdingen aannemen. Hierdoor verloopt je bevalling vlotter en nemen eventuele rugklachten af.
- De kans op een ‘knip’ of inscheuren is kleiner bij een waterbevalling, omdat je huid soepeler wordt van het warme water.
- Een te hoge bloeddruk wordt lager door het warme water.
- De ontsluitingsfase is meestal korter bij een waterbevalling.
- Het ronde bad versterkt het gevoel van ‘je eigen nestje’ en verhoogt je ontspanning.
Voordelen voor je baby
- Als jij ontspannen bent, krijgt je baby meer zuurstof waardoor eventuele stress afneemt.
- Baby’s die in het water geboren zijn herstellen sneller van de bevalling, huilen niet of nauwelijks na de geboorte en zoeken eerder contact met ouders en de moederborst.
- Doordat je baby vanuit het vruchtwater in water geboren wordt, kan hij eerst bijkomen van de bevalling. De zuurstof komt nog via de navelstreng, waardoor er een rustigere overgang is.
Voordelen voor je partner
- Kan zichzelf nuttig maken tijdens een bevalling in het water, door het bad op te zetten en te vullen.
- Meestal is je partner meer betrokken bij een waterbevalling, eventueel door zelf ook in bad te gaan.
- Maakt makkelijker contact met de baby na de waterbevalling.
- De onderlinge banden worden versterkt tijdens de waterbevalling.
Je kunt thuis en in het ziekenhuis gebruik maken van een bad. Kijk op deze pagina als je er een zou willen huren en neem gerust contact op als je er vragen over hebt, ik help je graag!
